Kategorie: Panikattacken

Allgemein, Angststörung, Panikattacken, Weg Mit Der Panik Erfahrungsberichte

Erfahrungen mit Barry’s Bestseller Buch “Weg Mit Der Panik”

Programm ansehen Autor: Barry McDonagh Bericht von:David & Christian Produkt: E-Book, Videos und E-Mail Support Vom: 2. Sept 2014-2018 Bewertung: Punkteabzug für: siehe Intro WAS WIR MOCHTEN: Die ausführlichen Inhalte des Autors zur Psychologie der Panik, die einzigartige Methodik und die detaillierten Fallbeispiele. WAS WIR NICHT MOCHTEN: Der Autor besteht darauf, dass jedem – „ohne […]

Allgemein, Panikattacken

3 Tipps, wie du nächtliche Panikattacken loswerden kannst

Es ist 2 Uhr nachts. Obwohl du gut eingeschlafen bist, wachst du auf und schreckst aus dem Schlaf, weil du eines oder mehrere dieser Symptome nächtlicher Panikattacken hast: Druck auf dem Brustkorb unerklärliche Panik, Unruhe Brummen im Ohr Übelkeit Herzrasen vor allem aber ANGST! Kommt bekannt vor? Dann könntest du die 3 Schnelltipps weiter unten gegen […]

Panikattacken

13 Symptome von Panikattacken und 4 Tipps was man dabei tun kann!

“Wenn Du eine Panikattacke hast, dann weißt Du es…“ Diesen ‘weisen’ Spruch haben wir alle schon mal gehört… Die Symptome einer Panikattacke kann man jedoch leicht mit etwas anderem verwechseln – in machen Fällen sogar mit einer Herzattacke, einem Schlaganfall oder mit dem „verrückt werden“. Inhalte in diesem Artikel: 13 wichtige Symptome von Panikattacken Sind […]

Allgemein, Panikattacken

Angst vor Panikattacken besiegen duch “Na und!? Mir doch egal!” (Tipp von Barry McDonagh)

Hi! In diesem Video erfährst du von Barry, wie du die Angst vor einer Panikattacke oder etwas schlimmem, was passieren könnte besiegen kannst, indem du ihren Wert verbal senkst und sie so abschwächst. Link zum “Weg mit der Panik” Buch von Barry McDonagh hier klicken Transkript: Hi Barry McDonagh hier. Bestseller Autor und Angst Coach. […]

Angststörung, Panikattacken, Sport

Sport gegen Angst und Panikattacken (TIPP von Barry McDonagh)

Hi! In diesem Video erzählt Barry McDonagh wie du mit Sport treiben deine Ängste und Panikattacken extrem lindern kannst, bis zu dem Punkt, wo du sie sogar ganz überwinden kannst, wenn du regelmäßig Sport machst. Es ist zudem in mehreren Studien* nachgewiesen worden, dass Sport bei Depressionen, Panik- und Angststörungen genauso, wenn nicht besser, helfen […]

Allgemein, Panikattacken

3 Dinge die man während einer Panikattacke nicht tun sollte (Barry McDonagh)

In diesem Video erklärt Barry McDonagh, welche 3 Dinge man während einer Panikattacke NICHT tun sollte: Hier geht es zum Bestseller Ebook “Weg mit der Panik” von Barry McDonagh Transkript zum Video: Ok, ganz schnell – 3 Dinge, die Sie während einer Panikattacke nicht machen sollten. Erstens: Sich nicht gegen die Panikattacke wehren! Kennen Sie […]

Allgemein, Panikattacken

Ablegen deiner SCHAM hinter der Panik

(Barry J. McDonagh schreibt: ) Vor einer Weile erhielt ich einen Anruf von einer Frau, die über ihre Panikattacken und generelle Angststörung sprechen wollte. Sie befindet sich in ihren frühen Dreißigern und lebt mit ihrem Ehemann und ihren Kindern in einer Kleinstadt. Sie erzählte mir, dass ihre Angststörung und ihre Panikattacken die Qualität ihres Lebens […]

Allgemein, Panikattacken

David Guetta litt an Post-Trennung Panikattacken

Nach der Trennung von seiner Frau Cathy in 2012 litt der Superstar David Guetta an schlimmen Panikattacken. Dies brachte seine Musikkariiere zum Erliegen. Die Panikanfälle des französischen DJs fingen im Jahre 2012 an und haben ihn daran gehindert, Musik zu machen und überhaupt zu funktionieren. Der britischen Zeitschrift The Times sagte er, “Es gab einen […]

Allgemein, Panikattacken

Werde Herr über Deine Panik

Das Gefühl, dass Du einen Herzanfall erlebst. Ein erhöhter Herzschlag. Flaches Atmen. Ein Erstickungsgefühl. Benommenheit. Ein Gefühl, dass alles ein wenig unwirklich ist, und dass ein Unheil im Anzug ist. Diese und andere Panikattacken  Symptome können Dich wahrhaft atemlos fühlen lassen. Wie geht man mit Panikattacken um? Die Sorge und die Panik sind notwendige Überlebensmechanismen, […]