Kategorie: Angststörung

Allgemein, Angststörung, Panikattacken, Weg Mit Der Panik Erfahrungsberichte

Erfahrungen mit Barry’s Bestseller Buch “Weg Mit Der Panik”

Programm ansehen Autor: Barry McDonagh Bericht von:David & Christian Produkt: E-Book, Videos und E-Mail Support Vom: 2. Sept 2014-2018 Bewertung: Punkteabzug für: siehe Intro WAS WIR MOCHTEN: Die ausführlichen Inhalte des Autors zur Psychologie der Panik, die einzigartige Methodik und die detaillierten Fallbeispiele. WAS WIR NICHT MOCHTEN: Der Autor besteht darauf, dass jedem – „ohne […]

Angststörung, Ernährung

Richtige Ernährung bei Angst und Panikattacken – 3 Lebensmittel vermeiden (Tipp von Barry McDonagh)

Hi! In diesem Video erfährst Du welche 3 Lebensmittel du möglichst vermeiden solltest, wenn Du unter Panik und Angststörungen leidest. Auch bei leichter Ängstlichkeit macht es Sinn auf diese 3 Lebensmittel zu verzichten. Außerdem spricht Barry in diesem Video auch über die ideale, richtige Ernährung bei Angst und Panikattacken. Dies ist die sogenannte GLYX-Diät, die […]

Angststörung, Panikattacken, Sport

Sport gegen Angst und Panikattacken (TIPP von Barry McDonagh)

Hi! In diesem Video erzählt Barry McDonagh wie du mit Sport treiben deine Ängste und Panikattacken extrem lindern kannst, bis zu dem Punkt, wo du sie sogar ganz überwinden kannst, wenn du regelmäßig Sport machst. Es ist zudem in mehreren Studien* nachgewiesen worden, dass Sport bei Depressionen, Panik- und Angststörungen genauso, wenn nicht besser, helfen […]

Allgemein, Angststörung

Wie schnell kann man die Angststörung besiegen?

Hi lieber Besucher oder Besucherin meiner Seite über Angst und Panikattacken.. 🙂 Immer wieder werde ich von meinen Lesern gefragt, wie lange es für sie dauern wird, ihre Angst-Probleme zu beenden (sei es Panikattacken oder Generalisierte Angst). Die Wahrheit ist, dass die Heilungsdauer und die Art der Heilung sehr individuell und für jeden verschieden sind. […]

Allgemein, Angststörung

“Die Angst ist Dein Wachhund”

(Barry schreibt: ) Meine Familie hatte früher einen ganz tollen Hund namens Schatten. Er war eine Mischung aus Collie und schwarzem Labrador (deswegen der Name Schatten). Er saß den ganzen Tag lang im Vorderzimmer unseres Hauses und wartete darauf, dass jemand zur Haustür kam. Wenn dann endlich jemand ankam, dann war Schatten vollkommen aus dem […]

Angststörung

Generalisierte Angststörung: typische körperliche Symptome und Infos zur Behandlung

Was ist die generalisierte Angststörung (GAS)? Bei der generalisierten Angststörung handelt es sich um eine allgemeine Angststörung, die chronisches Sorgen, Nervosität und Anspannung beinhaltet. Die generalisierte Angststörung ist jedoch anders als eine Phobie, bei der sich um die Angst vor bestimmten Dingen oder Situationen handelt. Die GAS dreht sich rund um ein allgemeines Gefühl der […]

Angststörung

Angststörung – Erstmaliges Auftreten Einer Panikattacke Bei Nicole (Angststörung Teil 1)

Angststörung? – für Nicole ein Fremdwort bis jetzt. Generalisierte Angststörung – Erstmaliges Auftreten Nicole hat gerade Ihre Arbeit verlassen und ist im Supermarkt, um ihren wöchentlichen Einkauf zu machen. Sie denkt gerade über Vieles nach, rast durch die Gänge und  wirft alle Artikel, die sie braucht, in den Einkaufswagen. Während Sie sich das Preisschild auf […]